Crono Costean

Ayer me paso un mensaje mi cuñao Antonio Costean (del Costean Cycling Team) por si me animaba a disputar un evento que se les había escurrido para hoy sábado, enmarcado dentro de las Fiestas de San Lorenzo de su pueblo, Costean : una Cronoescalada Pirata Strava. Hay cerveza para los participantes... Jajaja, le dije que si, que allí estaría para engordar la parte trasera de la clasificación. No hay problema. Subir a Costean dando pedales a tope...

Bueno pues hoy allí he estado. 27 participantes. 31ºC. 7 pm. 3'68 kms de subida al 5%. Primer kilómetro al 8 % y luego suaviza hasta meta. Salida cada minuto, como en el Tour. Jajaja, menuda sudada me he pegado. Muy chula. Yo no había subido nunca esa cuesta en bici y en fin, no me he sentido mal. A mi nivel, con mis kilos y mis años. Por fin llego arriba y... en la meta había un centenar de personas!!!  Yo creo que los costeanos han debido contratar figurantes para dar realce al evento. Jajaja, grande Costean. Ha sido hasta emocionante. Bonito evento informal, pero bien organizado, y buen rato con costeanos y con ciclistas charlando de piñones y koms. Ah!!! y buena cerveza. Gracias, hay que repetirlo...

JOSE LUIS

JOSE

ANTONIO

1º ORDOÑEZ 2º ARNAL 3º ANDREU
1ª CHICA PUERTOLAS
1º LOCAL LANAU
TROFEOS GENTILEZA PEDAL STORE

Clasificación stravera. Faltan dos...

Bici 2018

Tras años mezclando correr con bici, asfalto con trail, triatlon con yoga... este año decidí, sentí que me apetecia  dedicarme unos meses a pedalear casi a tiempo completo (>95%) y ver hasta donde era capaz de llegar con la bici. Ha estado bien, ya está. No he llegado ni muy alto, ni muy rapido, soy un ciclista del monton, pero la verdad es que he hecho mas kilometros que nunca (8154K de enero a junio !!!). Me gusta el ciclismo, le epica de subir puertos, la aventura de pedalear durante horas. Como he dicho antes, ya está. Ahora... volver a correr y a seguir un poco dando pedales y a descansar, esperando que algun objetivo aparezca en el horizonte y me ayude a pasar el verano y el otoño. Salud y kms.

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OH LA LÁ... BAYONÁ

Cómo en 1910, de Luchon a Bayona en bicicleta del tirón, atravesando todos los colosos pirenaicos. Una gozada, una chulada, una locura, una bestialidad. La excursión admite muchos calificativos. Bastantes. Simplemente un párrafo, para contaros brevemente que el sábado día 23 de junio participé en la 47 Luchon Bayonne, marcha que conmemora aquella primera etapa de montaña del Tour de France, y la conseguí hacer del tirón (hace dos años la hice con unos amigos en dos jornadas). Hoy lunes estoy cansado y feliz a partes iguales. Fabulosas las ultimas revueltas del Peyresourde. Precioso como siempre el Aspin. Me sentí bien en el Aspin, me gusta, es un puerto humano, duro pero subible. Demoledor y mítico el Tourmalet. Inhumano. "Camino de mal retorno".  El Tourmalet me costó, esos ultimos kms son patéticos para un no-escalador como yo. Y luego con todo el sol en la cabeza, el Soulor. El ultimo puerto siempre es el mas duro. Tuve que parar a meterme en la fuente de Aucun pues estaba al borde del colapso. Soulor, sudor, agonía. No quiero hablar del Soulor. Saldrá en mis pesadillas. Bueno y una vez allí, casi ya esta el tema, fácil, te metes 200 kms mas y prou. Pim pam pim pam, neuronas en stand bye, piernas en modo larga duración no hay dolor, repecho va repecho viene y a las 23:53 en Bayona. Oh la lá... cervecitá.

Tunee el logo poniendo solo día 23, nada de 23-24...
mi pequeño sueño era llegar a meta antes de medianoche
para que mi Orbea Alcachofa no se convirtiese en calabaza...
y lo conseguí por siete minutos jajaja.

En 1910 salieron 59 ciclistas y terminaron 46. Etapa mítica, prehistórica. La primera vez que se subían puertos de verdad en bicicleta. ¡Y que bicicletas! ¡Y que carreteras! Esta vez estábamos mas de mil cicloturistas en homenaje a aquellos ciclistas y al ciclismo en general. Hace 108 años Octavie Lapize le ganó el sprint a Pierino Albini. Luego llegarón los Faber, Garrigou, Lafourcade y el primer español en correr el Tour, Vicente Blanco "El cojo". Lapize terminó en 14H10'. Yo no habría podido sprintar con ellos. No doy el nivel. El sábado llegué en 17H21' (cuando ellos llegaron yo estaba tomandome una cerveza y respirando en Col de Osquish, a 70 de meta). Pero tampoco hubiese llegado el último pues estos terminaron en 21H43'. Grandes todos, los de 1910 y los sucedáneos de ciclistas de ahora ¡¡¡Etapón!!! ¡¡¡Ciclismo!!! 

sr.ornitorrinco concentrado antes de la batalla...

Rafa Millaruelo me despego las pegatinas
al adelantarme en Col de Aspin (salio mas tarde)
Un placer haber cenado y compartido con usted.
Grande.

Con Lapize...

Bajando Tourmalet me encontré al gran brevetero Miguel Cored de Huesca
y tuve el honor de completar el resto de la ruta junto a él.
Un referente. Muy grande. Y yo aprendiendo...

Los últimos 120 kms nos juntamos con Cristian de Toulouse
y Bernard de Tarbes (72 añitos). Gran grupo.
Buenos pedaliers y buenos chicos.
Todos colaboramos generosos para conseguir la victoria de llegar a Bayona.
Una suerte terminar bien acompañado. Emotivo.
¡¡¡Bravo!!!

Aprovecho este bonito hito (rima) para poneros numeretes.
Fueron 327K y 5200+ en 17H21' >>> 19KPH
Pedaleando 15H40' >>> 21KPH (101' parado).

La Luchon Bayona se moderniza. Sellamos salida y llegada al modo tradicional
pero vamos con chip y marca tiempos de paso que te dan en el diploma.
DIPLOMADO.
El Aubisque estaba cortado por derrumbe carretera x lluvias asi que bajamos el Soulor x Ferreries...
pasando de 320K y 5250+  a 327K y 5200+.
Eso es todo amigos...

2016/06/luchon-bayona-la-etapa-asesina-la-previa

2016/06/luchon-bayonne

Irati Xtrem La Leche Xtrem

Guau. ¡Que cicloturista! Tremenda. Espectacular, salvaje, silvestre, dura. 128K desde Ochagavia, Navarra. 1500 valientes y valientas. Sencillamente ocho puertos y un muro. Todo subir y bajar. 3600+.  El Muro en Orbaiceta, 500 metros por cemento rayado a mas del 15%. Seis puertos normalitos, digamos que de tercera. Y dos monstruos. Bestiales. Errozate (o Artaburu, llamalo como quieras) y Larrau. Kilometros al 11% y al 12%. Rampas de casi al 20%. Buaaahhh. No subo nada, ya sabeis, pero he disfrutado muchisimo con mi peculiar desarollo 30x30, a 7 por hora, pero sonriendo. Frio, niebla, lluvia, viento, ramas, hojas, ciclismo epico. Caminos pastoriles medio asfaltados, sterratos. Dantesco. Por aqui nunca pasara el Tour. La gente temblando y poniendose bolsas de basura como impermeable. Las subidas agotadoras, duras, mortirolescas. Pero las bajadas, ay las bajadas, peor. Dramaticas. Asfalto roto, agujeros, gravilla, cagadas de vaca, merdes de vache, baches de mierda. Lo peor. Suicidas. Freno continuo a tope y a aguantar. Me quedo sin zapatas, la bici ya ni frena. Bajar Errozate fue un infierno. Bajadas xtrem, totalmente xtrem. Un gran dia, un gran sabado de cicloturismo inolvidable. Irati Xtrem, la mejor marcha ciclista que he saboreado. Hayas y abetos. Helechos. Praderas de ensueño. Vacas, ovejas, caballos. Desniveles de chiste. Fantastica. Preciosa. ¡Una carrera con alma!

16 JUNIO 2018, SABADO 9:00... 12ª IRATI XTREM

SUBIENDO ERROZATE ENTRE LA NIEBLA...

BAJANDO A META VUELVE EL SOL. LA NIEBLA QUEDA ATRAS.

129K en 8H27' (a 15.2 creo). 8H11' pedaleando me dice Strava (a 16 KPH).

Brevet 600 Zaragoza

Zaragoza 2 junio 6 am. Brevet de 600. Voy a ser breve, muy breve... amigo mio, acepta mi consejo, nunca te apuntes a una brevet de 600.

En estos eventos ultra hay que lidiar con arte ese difícil equilibrio entre el sufrir y el disfrutar... He de confesar (algo triste) que en "carrera" venció esta vez el sufrir. Mucho de sufrir. Muchas horas y kilómetros. Infinito como Iniesta. Luego al día siguiente ya uno sonríe y tal...

Bueno ya esta... imaginároslo. Os cuelgo la foto de los cinco mejores momentos de mi primera brevet de 600.

CONTROL 2. BUJARALOZ. K135. 11 AM. HUEVOS REVUELTOS

K300 CERVECITA CON MANERO EN EJEA. 6 PM

PARA UNA BREVET DE 600 TE DAN 40 HORAS DE TIEMPO. 
EL QUE QUIERE DUERME Y EL QUE NO PUES NO. 
YO ME RESERVE UNA HABITACION EN CORELLA. 
LLEGUE A LAS 9 PM Y ARRANQUE A DAR PEDALES A LAS 3 AM DEL DOMINGO. 
AL LLEGAR A MI HABITACION, LA 108, ME ENCONTRE ESTE PRECIOSO JACUZZI 
Y CLARO, TUVE QUE METERME DENTRO UN RATO JAJAJA

K 520 CERVECITA EN MALUENDA CON ALBERTO RUBIO. 11 AM DOMINGO

TRAS 500 KMS SOLO... LLEGO A META Y ME ENCUENTRO A JUAN SEGURA Y A PABLO GALAPAGAR
 QUE HABIAN LLEGADO TRES MINUTOS ANTES !!! ME ALEGRE DE VERLOS !!! 4 PM DOMINGO

2018/05/zaragoza-400

2018/03/300-contra-hugo

2018/03/la-brevet-de-san-feliu

DE LAS 6:00 DEL SABADO A LAS 16:00 DEL DOMIGO VAN 34 HORAS DE AVENTURA,
 TODA UNA VERBENA CICLISTICA Y VITAL,  Y ENTRAN 25 HORAS DE DAR PEDALES... JAJAJA
SALIMOS 20... LLEGUE EL 6º 

625K pedaleando 24H41'  a 25.3 KPH  (4800+)
TOTAL DE 34 HORAS (6 EN HOTEL CORELLA)
Sabado horario de  6 a 21 >> 360K
Domingo horario de  3 a 16  >> 265K

FELIZ CON MI MEDALLETA 

Puertos 2018

Ayer disputé la Puertos de La Ribargorza. Graus, capital mundial de la longaniza. 178K y 2850+. Cinco puertos. Hace años que digo que el ciclismo es un bonito deporte... pero en la bici a casi todo el mundo le entra la prisa, incluido a mi, y entras en un bucle de intensidad y pedaleo que roza el absurdo y un poco el masoquismo. Me encanta. Me engancha. Debe ser la adrenalina de la velocidad. Jajaja. Jugar a ser ciclista. Sali a tope y luego... hala, ornitorrinco, subete cinco puertos. No tuve un gran dia. Quizas por salir a tope, quizas por la brevet de la semana pasada o por la situacion politica o por el tema Griezmann, no se, pero el caso es que he pasado los puertos a camara lenta. En fin Pilarin, me gustaria ser un gran escalador, pero no subo ni patras y la verdad es la verdad lo diga Agamenon o su porquero. Lento pero digno, aceptable, tampoco entré en crisis ni en desfallecimientos ni en sufrimientos estranboticos. Lo cierto es que me planté en la meta de Graus en 7H11' (a 24.7KPH), lo cual para mi tampoco esta mal. Cansado pero contento. Cervecitas regeneradoras y para casa. 

 

El Huesca a Primera

Increible, milagroso, fantastico... un sueño. 

El Huesca, la S.D. Huesca ha subido a Primera. 

Lugo 0 - Huesca 2 . 

Historico.

Hasta pronto Fernando...

ATLETICO DE MADRID 2 - EIBAR 2

Recuerdo perfectamente el debut de Fernando Torres con el Atletico de Madrid en el 2001 y a la semana siguiente su primer gol de cabeza en Albacete con aquella camiseta con el 35 a la espalda. Fernando Torres, de niño a leyenda. Fernando es el escudo del Atleti. 404 partidos, 129 goles. Hasta pronto Fernando... y gracias.

Zaragoza 400

Bien. Contento. La brevet de Zaragoza 400K organizada por C.C. Aragonés me ha salido bien. Me he encontrado fuerte y he pedaleado con dignidad por carreteras bastante tranquilas horas y horas. De Zaragoza hacia el norte hasta Huesca y allí rumbo sureste por Sariñena, Bujaraloz, Alcañiz... hasta llegar a Calanda como punto mas al sur. Entonces rumbo noroeste hacia Belchite y Fuendetodos para terminar de nuevo en Zaragoza. Bonito paseo ciclistico. 23 participantes. Bastantes de Vitoria, varios catalanes, dos de Cartagena, unos cuantos del Aragones y Miguel Cored de Huesca. Grandes todos. Tres chicas !!!

Control 1 Huesca_ Lata cocacola_ 9:05

Control 2 Lalueza_ Lata cocacola_ 11:02

Control 3 Bujaraloz_ Buffet Libre El Español (2 raciones de paella, huevos rotos, longaniza con patatas y de postre 3 de arroz con leche; cervecita y cafe)_ 13:00

Control 4 Alcañiz_ Helado corneto y 1 litro de cocacola_ 16:20

Control 5 Albalate Arzobispo_ Lata cocacola y kit kat_ 18:30

Control 6 Fuendetodos_ Un te_ 21:20

Bonito sábado a la aventura. Salida a las 6 de la mañana y llegada a las 23:25. Unos 150K acompañado y 250K a solas con mi Orbea Alcachofa y conmigo mismo. Esquivando las tormentas. Saboreando el paisaje. Meditando. Elucubrando. Pedaleando. Aguantando. La tarde se hace un poco larga, se alarga... El apasionante mundo friki de los breveteros. Jajaja vaya mundo de enfermos del pedal. Bonita puesta de sol en Fuendetodos y ultimas dos horas nocturnas pedaleando con Juan Segura (de Barcelona) y entrando en Zaragoza con una entrañable y refrescante tormenta. Fabuloso. Pues eso, contento y satisfecho con mi segunda brevet de 400. Quería llegar antes de medianoche y lo conseguí, lo conseguimos. Llegamos los cuartos. 

Total 388K (2500+ bastante llana) pedaleando 15H15' (eso es a 25.4KPH). Tiempo bruto 17H25' (eso sale a 22.3KPH). Fin. 

COMIDA BUJARALOZ 

FOTO CONTROL FUENDETODOS

META CON DON JUAN

TARJETA BREVET CON LOS SELLOS DE PASO

ZARAGOZA, HUESCA Y TERUEL

2017/05/calaf-soual-brevet-400

2018/03/la-brevet-de-san-feliu

2018/03/300-contra-hugo

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