Un derby para la historia

"Algunas cosas no se imaginan, suceden" Cholo Simeone.

Pedales en la nieve

Después de ver con envidia toda la semana imágenes TV de la histórica nevada que ha caído por muchos parajes españoles, y como en mi pueblo no hemos visto un copo, me he ido bien abrigadete a la Sierra de Guara con mi Scott Brocoli a pedalear rumbo al Meson de Sevil a 1250 m. Dura subida y divertidos patinazos. Por suerte no me he caido. 22K. Nieve y paisajes reconfortantes. Pedales en la nieve...

Dencansar si, parar no

Q de quince

En el siete corrí mi primera media.
En el ocho debuté en maratón y en carreretas de montaña.
El nueve fue el año que llegué al ultratrail.
El diez: ironman.
El once disfruté dándole la vuelta al Mont Blanc.
Doce, año Sables, menuda experiencia.
El trece fue un año de transición hacia no se sabe donde.
El catorce... correr, sonreír, disfrutar... envejecer tranquilo, a mi bola.

15 año Q . Quixote... Quebrantahuesos... y alguna Qosica +, supongo.

Beer Runners Enero 15

De nuevo el inquieto aventurero Javi Su ha organizado una corrida con cerveza y tortilla. En mayo 14 fue la 1º Galopada Cervecera Barbastro y ahora en enero 15 hemos hecho la 2ª Trotada Cervecera Barbastro. Han sido 16K unas 35 personas. Galope... trote... la próxima la haremos al paso... jajaja... lo importante es la cerveceta y compartir y la tortilla que nos obsequia El Cortes. 

7 de enero de 2010

Hace 5 años tuve el inmenso placer y honor de trotar once kms bajo la lluvia por carreteras leridanas rumbo a Andorra mano a mano con el famoso ultrafondista Serge Girard. Serge estaba haciendo su Tour Europa para batir récord mundial kms en un año. Lo consiguió... 27 mil kilómetros en 365 días , a 74 al día. Yo le acompañé en once de ellos.

Corriendo con Serge Girard

Feliz 2015

21K en solitario y sin oxigeno,  en 1H58' ; sudando los excesos gastronómicos, reflexionando sobre el sentido de nuestra absurda y fugaz existencia y empezando a acumular kms para los múltiples e ilusionantes retos que nos trae el 2015. 1500 calorías consumidas. Cansadete.  Ducha y concierto de año nuevo... Feliz 2015.

Numeretes 2014

371 horas actividad, 1 horeta al dia.
44 kms run semana.
141 días descanso/ 224 actividad

El objetivo 14 era "volver a sonreir, a disfrutar... " y yo creo que más o menos lo he conseguido. Buen año este 14, recuperando las buenas sensaciones, recuperando un poco la fiebre por correr e incluso a veces, a ratos, algunos kms, la sensación de fortaleza. Mejorando 10 minutos (en dos veces) marca maratón así que contento. No ha habido triatlon pero por contra me he ido introduciendo en el interesante mundo de la bicicleta. Que haya salud ... que yo ya me iré encargando de sumar kms y coleccionar carreretas, y contaroslo por si a algún friki le interesa.

107 carreretas.
 Este año solo han sido 15:
3 maratones: Vitoria-Zaragoza-Castellon
3 cicloturistas: Motorland-Lapebie-LarraLarrau
2 montaña: Aletsch-Bucardo
1 pequeña ultra Montanejos 55K
Carrera del Ebro 30K
Maraton Relevos Milan
ColorRunBCN-10KFB-mitjaBCN-sansilvestreBTRO

19 mil kms y pico

Viva San Silvestre (37SSBTRO)

30:59. Posición 301 de 479 llegados (62/100).

36SSBTRO

Fotos Castillazuelo El Pueyo 14

350 FOTOS

350 FOTOS

5 Maratón de Castellón

Estoy en el K30 del Maratón de Castellón 2014. "¿Estoy vivo?" - Creo que si. Pues ese era mi objetivo de hoy, llegar al 30 vivo, para intentar pelear contra mi crono de Vitoria en mayo (3H40'). He venido mentalizado para esto. He pasado hace un rato la media en Grao en 1H47' (a 5:05) , como en mayo. Pues eso, estoy en el 30. Me duele todo, sobre todo las piernas, pero he llegado hasta aquí guardando un poquito, intentando no venirme abajo en el 30. Yo creo que en la trentena empieza el maratón, lo de antes es el calentamiento. K30 paso en 2H33' (a 5:06). A partir de ahí ya no me retengo nada. Que se joda el muro. Acelero un poco. Mi aceleración es una especie de espejismo filipídico, y me dura poco, hasta el K33. Aun quedan 9 kms. Esto va a ser largo, no me sobra ya nada. A ratos hace viento. Me tomo un gel. Vamoooos. Mantengo ritmos como puedo y a estas alturas mantener es adelantar a bastantes. Con la poca sangre que llega a mis neuronas creo que calculo que voy a mejorar marca... vamos orni tarao , aprieta,  no te duermas, lo que notas por las piernas no son calambres son simples molinos de viento, simples amagos intrascendentes, efluvios... Esto es un MARATÓN idiota,  qué te habias creido tu,  qué venias a Castellón a dar un paseo junto al mar !!?? K35 me vuelvo a cruzar con Ana y JoseLuis y nos intercambiamos ánimos. Bastante gente nos aplaude, eso quieras que no, me motiva ;  vamoooos. Del 38 al 40 me cuesta bastante (5:21 / 5:23) pero en el 40 aprieto, progreso y llego a la meta del Parque Ribalta sonriente, satisfecho y haciendo el avión. 3:36:55. Nueva marca personal, jeje. Mi maratoncete nº 18 me ha salido a 5:08. Me gusta. Posición 890 de 1743 llegados (51/100).

Me pasé el verano con la bici preparando la Larra-Larrau de 13 septiembre. Luego me puse a correr para preparar la pequeña Ultra de Montanejos del 1 de noviembre. Corriendo corriendo (a lo tonto + de 500 kms en dos meses) algunos días me sentía fuerte, sensación que hacia muchos meses que no me acompañaba. No es lo mismo estar fuerte que rápido , pero, me animé a buscar un maratón para intentar pelear contra el crono. Castellon. De Castellon recordare la luna llena yendo a la salida del Puente del Paseo de la Universidad, la salida misma con una traca espectacular (como les gusta la pólvora por aquí), las mandarinas peladas riquísimas que daban en algunos avituallamientos... No es el maratón mas bonito ni glamuroso que he corrido, pero he de decir que tal vez si que es el mas plano (Castellón de La Plana). Yo he ido a Castellon a hablar de mi libro ( =a mejorar mi marca) y vuelvo satisfecho de haberlo conseguido. Para un abuelete como yo sentir que aun no estoy del todo acabado, digamos que es agradable.

Con Ana, JoseLuis y Luis.

ZARAGOZA_nº17

VITORIA_nº 16

TOULOUSE_nº15

Entrada 135: Río Vero

Entrada 134: 17 M

Corremos

Corremos lo que Podemos...

Entrada 132: Nicolas

4 de noviembre de 2012

Los Boinas en la meta del único Maratón de NY que nunca fue. Huracan Sandy. Hace 2 años.

NO-MARATON NY

Trail Montanejos 55K

No quería dejar pasar el 2014 sin enfrentarme a alguna "ultra". En Cantabria cerraron pronto inscripciones, y luego en Gredos un poco después, así que mirando mirando encontré esta pequeña ultra de 55K en Montanejos (Castellón) a 376 kms de casa y... me gustó el logo de la cabra... y me apunté. No se puede quedar uno parado, que si paras luego es imposible arrancar.

Montanejos (416m.), Alto Mijares, Castellón. Sábado 8 am. 13ºC. Trail Montanejos 55K 2500+. Salidos/das 209. Salgo el ultimo. Poco a poco me voy colocando en mi sitio. Bonitos senderos entre pinos. Disfrutando, sin forzar demasiado, he dormido poco y ando medio resfriado así que trato de encontrar un ritmo sostenible para hoy... y a ver que pasa. Bastantes chicas, o hay muchas, o están todas por mi zona. Charlo con una valenciana. K15 mis piernas no estan para lanzar cohetes. Con este trazado el que este fuerte puede correr mucho. Yo, hago lo que puedo. Del 20 al 30 hace calor (20ºC) y voy cansado. ¿Que hago yo aquí ? Es esa fase intermedia que hay en todas las ultras, en la que estas que no puedes más y queda un monton... K30 me avituallo en La Puebla de Arenoso. Del 30 al 35 hay que subir Los Calpes. Joer, esta subida es mas fuerte. Voy fundido... esto va a ser largo. K35 por fin corono. Quedan 20 kms. Cambio el chip. Esto ya esta. Vamos Paco !!! No te hagas el flojoflauta. Me animo. Pongo mi mente (y mi cuerpo) en modo Cholo. "Juega cada partido como si fuese el último". Aquí seria mas bien "Corre cada carrera como si fuese la ultima" o aun mejor "Saborea cada carrereta como si fuese la ultima". Hace un rato iba tocado y ahora voy como una moto. Así es el apasionante universo de las ultras, kms de todos los colores. K42 en 6H16'. Disfruto. Voy cantando "Montanejos-Montanejos" con la música de Star Wars. Tanto cantar tropiezo y me choco contra un pino. Leve magulladura brazo izquierdo. Bonitas vistas aéreas los últimos kms. En esta zona final el terreno es algo mas técnico. Paso a algunos. Llego a meta, sonriente, bastante fuerte, entero. 8:05:34 (a 7KPH). Posición 129 de 195 llegados (66/100). (14 abandonos). Mi tiempo y mi posición son discretos ciertamente, como casi siempre, pero mis sensaciones finales han sido magnificas. Todavía tengo fuerza para enfrentarme a un buen puñado de kms. Todavía soy capaz mentalmente de gestionar el esfuerzo y el sufrimiento para que nunca superen al placer y la satisfacción. Contento con mi "pequeña" Ultra nº 17.

K9 espectacular chorro presa de Arenoso.

Botijos Trail. Prueba ecoresponsable, no hay vasos, pero si unos magníficos botijos.

K42 Torrinco y el embalse de Arenoso.

La cabra Greeny me lame la orejeta mientras sostengo la jarra de finisher. Montanejos Running Festival: "Como cabras".

171 capicua. El dorsal llevaba el perfil de la prueba al revés... no lo había visto nunca. En el K10 me di cuenta es para poder ojearlo en carrera. Práctico.

Luego compruebo que he sido 6º en la categoría abueletes (vet b, 13 elementos) a solo 21 minutos del podium ! (faltaron 20 kms para pelearlo jeje, estas ultras soy muy cortas).

Es la primera que hago en Comunidad Valenciana asi que no puedo comparar pero la prueba es bonita y el ambiente agradable, positivo.  Bastante corredora. Bien organizada. Muy bien marcada. Amables y sonrientes voluntarios. Buenos avituallamientos. Potente speaker. Económica. Una pequeña gran ultra. Te la recomiendo.

Foto Zaira

Foto Noel

5 U T G S

El fruto del magnolio

Magnolito

Castillo de Zuelo

El Castillo de Castillazuelo (siglos XI-XII islámico y románico) lamentablemente pronto estará en el Zuelo (suelo). 22K Pueyo-Castillazuelo-RasVals-Barbastro, en solitario, 2H10'.

Scott "Brócoli"

Hace tiempo que tenia pendiente el asunto del ciclismo de ruedas gordas y el caso es que el lunes un poco por casualidad me encontré con una oferta que me encajaba en lo que tenía pensado y me he comprado una btt o mtb o como se diga. Scott Scale 765. La he llamado "Brócoli". Hemos hecho nuestro primer pedaleo juntos, conociendonos, acoplandonos un poco. Primer dia primera caida (sin consecuencias) en medio del agua del barranco del Ariño (por suerte no habia paparazzis). Tendre que aclimatarme... pero buenas sensaciones en general. Creo que nos llevaremos bien. Un placer pedalear por el monte. Seguiremos informando.