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domingo, 19 de noviembre de 2017

Corriendo x Huesca un domingo de noviembre

Y el Huesca lider de 2ª !!!
El martes me apunte a la 9 Media Maraton de Huesca. Pensé que podía ser un buen entreno de ritmo de cara al maratón que tengo en tres semanas. El miércoles me paso un washap Jorge Camina Corre a ver si les acompañaba a hacer una rutilla el sábado. Jejeje, le dije que si. 

Entonces el viernes tenia cumpleaños de un amiguete que cumplía 50 y estuve algo liado con el whisky hasta las tres de la mañana. >>> El sábado 37 kms (treinta y siete, si) de running y algún vino por alguna bodega del Somontano. >>> Y hoy domingo a mirar de terminar el asuntillo este de Huesca. La media de Huesca. Salida y meta en El Alcoraz. Por supuesto, no he calentado. He salido jodidete, mal de piernas. Pero bueno poco a poco me he ido metiendo a 5:00-5:10. Para mi hoy era mas que suficiente. Termino primera vuelta en 55'. Al empezar la segunda me alcanzan dos de Ejea, suegro y yerno. Llevan buen ritmo y decido seguirlos. Parece que me encuentro mejor. Segunda vuelta con los ejeanos ligeramente x debajo de 5:00. Contento. Llego a meta en 1H47'. (Tiempo oficial 1H47'09" a 5:04. Posicion 211 de 285 llegados (74/100). Bastante mas "rápido" de lo que pensaba al levantarme dolorido esta mañana. Lo celebro con un par de cervecitas. Total 58K. Un buen fin de semana. Salud, alcohol y kms para todos. 

Cabastros domingo Huesca. 
Ayer sábado, Camina Corre Bodegas de Barbastro.

miércoles, 15 de noviembre de 2017

Mi pequeña colección de puertos

Ademas de coleccionar maratones, también me gusta coleccionar, pasándonos al ciclismo, puertos de montaña. La verdad es que yo no subo nada de nada, me cuesta subir la cuesta. Así que los subo despacito, pero suelo llegar arriba. Y mirando mirando y contabilizando el otro dia me salieron casi 100 puertos, puertecillos y cotas o subidetas cerca de mi domicilio. Los puse en una hoja excel y fui poniendo metros, desnivel etc. Llegados a este punto siempre surge la misma pregunta: -¿Cual es el puerto mas duro que has subido? Yo siempre respondo lo mismo: -El mas duro es el que subes el último, el que subes con mas kms y metros de desnivel en las piernas. Pero bueno concretando un poco busque los coeficientes de dificultad que les otorgan dos de las webs de referencia y este es el cuadro que me sale. El mas duro, Larrau, que tuve el gusto de subir o malsubir en la Larra-Larrau 2014. Me queda mucho por explorar y coleccionar. Solo he subido por los Pirineos, un poco por Cataluña y la sierra madrileña. Me faltan Alpes, Dolomitas, Asturias-Cantabria etc etc. A ver cuando puedo ir. Pues eso, el mas duro Larrau, el mas alto Port de Cabus (Andorra) con 2302 metros y el mas bonito Gavarnie en Francia. Os seguiré informando.


Aquí un servidor bajando el Tourmalet este verano.