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sábado, 15 de octubre de 2022

2 Trail Valle de Bielsa 23K

Bielsa. 9:00 am. 23 K y 1700+ ( me salieron 24.5 y 1800). Preciosa carrereta, bastante técnica,  subiendo primero al Cuezo y luego 18 kilometricos mas. Salí conservador, junto a los escobas y en fin, poco a poco, podríamos decir que fui adquiriendo un ritmete aceptable. El caso es que al final puede progresar y fui adelantando a algunos despistados. A 600 metros de meta, bajando por un sendero bastante técnico me pegue una chufa de campeonato. Del golpe pensé que me había roto las gafas, solo que... no llevaba gafas. Fabuloso revolcón que seria viral si alguien lo hubiese grabado. Y al poco en meta. 4:37:01 (Posición 29 de 43 llegados). Ni bien ni mal, dejémoslo en regular. Pero mejor sensación general que hace tres semanas en Guara Somontano. Contento. Carrera perfectamente organizada, con unos voluntarios magníficos y con tres distancias. Yo corrí la mediana. Sin duda merecería un mayor numero de inscritos.



Segundo clasificado abueletes +55.
Mi quinto pódium. 😀😎😜

http://ornitorrincocincopuntocero.blogspot.com/2013/09/valle-de-pineta-2013.html

sábado, 24 de septiembre de 2022

Trail Rio Vero 2022

Bonito nombre para la nueva carrera y distancia que viene a sustituir al antiguo Trail Guara Somontano 38K. Ahora cambia a 30K y 1400+. Salí fuerte, como alma que lleva el diablo a dar mi 100% y el cuerpo me aguantó hasta el 17. Las siguientes subidas me costaron dios y ayuda, casi acalambrado,  y la ultima bajada la hice tieso y patinando (zapas demasiado gastadas ya). Pensaba yo que podía bajar de 4 horas, pero no. Seguramente si hubiese guardado un poco al principio... Al final 4:06:09 (Posición 130 de 293 llegados). Sensación final levemente agridulce pero quiero dejar constancia de que fue un día precioso para correr, fresquito, leve lluvia, sol, niebla. Espectacular día, el que no estuvo espectacular quizás fui yo. Animo ornitorrinco. 



domingo, 18 de septiembre de 2022

30 mm del SOMONTANO

Acudo a mi cita con la fiesta del running barbastrense. Feliz de saludar a los colegos y colegas, y de correr junto a ell@s. Ha sido mi mediamaraton nº35 y mi 13 de Barbastro. Primera vuelta la doy con relativa facilidad podríamos decir, pero la segunda se me ha hecho larga y pesadeta. Al final emocionante entrar en meta y... 1:55:05 (a5:27 creo). Levemente mejor que el año pasado. Posición 98 de 120 llegados. (En el cuarto de maratón han llegado otros 70, total pues 190). Ganador Xavi Tomasa con 1:08:23. Quiero felicitar a organización, ayudantes, colaboradores y voluntarios. Todo perfecto, fenomenal.  Un gran trabajo. Gracias.

                     👍😀





domingo, 26 de junio de 2022

X Sierra de Luesia

Nos apuntamos a la carrera principal, 27K y 1700+ para explorar un poco esta desconocida, para nosotros, sierra pre pirenaica, pero un problema muscular me ha impedido totalmente entrenar el último mes y he tenido que pasarme a la corta, mucho mas asequible 14K y 600+.

Preciosa carrereta y perfectamente organizada. Yo, muy bajo de forma y con miedo a que se me reprodujese la lesión del bíceps femoral he ido muy chino-chano. Y gracias. Coger un poco de forma hoy por hoy me cuesta dos meses, pero perderla la pierdo muy fácil, y rápido.

Bien , contento. Buenos senderos con poquitas piedras y bosques de hayas muy interesantes. Igual vuelvo algún día a por los 27K. 

Mi carrereta 203. Tiempo 1H53'. (Posición 65 de 85 llegados).


Me guardo los dorsales
pero esté me lo dejé en la ducha
🥲2️⃣4️⃣5️⃣




lunes, 9 de mayo de 2022

BARCELONA 2022

Mi maraton nº35 (8º en BCN). Mi carrereta nº202. Domingo 8 de mayo...

Aunque no me encontraba demasiado bien sali a correr los 42K de Barcelona. En el K1 ya note que hacia calor. En K4 me dio un amago de vomito. Vaya panorama. El caso es que segui, trotando suavecito, sin mirar mucho el reloj y chino chano mal que bien pasé la media en 2 horas e intente llegar vivo al 30. El globo de 4 horas me pillo en el 18 y lo segui hasta el 28. Aceptablemente llegue hasta Arco del Triumfo K36. Alli, me encontre ya muy vacio, y trote a 6:30 sin andar hasta la meta. Tiempo llegada 4H09'59" (a 5:55 por km). Posicion 3352 de 5404 llegados (62/100). (La ultima vez que corri BCN fue en 2016 y tarde 21' minutos menos y llegaron casi 17 mil). Gano el etiope Y.Adane con 2:05:52 (la mitad que yo). En fin, otro maraton. Muy largo. A pesar de no encontarme bien, aguante dignamente diria yo. En carrera sufri una cosa razonable, pero la verdad es que no le encontre el punto para disfrutar abundante como hice años atras. No me quedan muchos maratones x correr. Cualquiera podria ser el ultimo. Quien sabe, quizas este. Salud y kms.




https://ornitorrincocincopuntocero.blogspot.com/2016/03/barcelona.html

sábado, 9 de abril de 2022

Trail Sobrarbe 2022

30K y 1200+.

Sobrabe nunca te decepciona. He disfrutado como en los viejos tiempos, como en aquellos maravillosos años. Voy ciertamente algo mas lento que antes, pero hoy lo he saboreado. He dado lo que tenia y he trotado por esos senderos sobrarberos feliz y sonriendo. Sobrarbe, la mejor carrera del mundo mundial. Y que bien que sientan despues unas cervecitas hidratadoras... La faena me ha llevado 4H11'. Bien, contento. Eso es a 7.4 kms/hora. Posicion 133 de 220 llegados. Mi carrereta 201.





http://ornitorrincocincopuntocero.blogspot.com/2015/06/gran-trail-ternua-sobrarbe-2015.html

 http://srornitorrinco.blogspot.com/2012/07/ultra-trail-sobrarbe-2012.html

 



sábado, 2 de abril de 2022

Trail Valle de la Fueva 2022

26K y 1100+

Mi carrereta numero 200 !!

Un verdadero lujo volver a correr por los senderos de La Fueva, con el Pirineo nevado al lado y con un fresquito muy agradable. He empezado algo ahogado y atrancado pero luego ya me he encontrado mejor, intentando seguir y no hacer esperar mucho a mis jovenes amigos David y Pablo. Lento pero bien, contento. Al final la cosa me ha llevado 3H42' (Posicion 105 de 136 llegados). A 7 kilometros por hora... Maravilloso trail. Tranquilo, pequeño, bonito y con organizadores y voluntarios muy amables. Pero si hasta habia donuts y cocacola en los avituallamientos... qué más se puede pedir ?!?!

 





 

https://ornitorrincocincopuntocero.blogspot.com/2016/04/la-fueva-trail.html

 


 

jueves, 6 de enero de 2022

Numeretes 2021 ( y otros datos...)


Los Reyes Magos me han dejado una calculadora y me he puesto a hacer unas sumas. Este 2º año pandemico 2021 he corrido (malcorrido) 1764 K (34 K semanales) y he pedaleado solamente 983 K (la mayoría de ellos de btt). Natación cero. He participado en 5 carreretas: Perimetrail de Arguis 30K, Millas Romanas de Merida 100K, medio maraton Somontano, Maraton de Zaragoza y San Silvestre de Barbastro.

Luego me he puesto a recapitular sobre mi evolución e inevitable decadencia durante estos 15 últimos años de deporte post-futbolero. Llevo 199 carreretas. Camino del final...
 






viernes, 31 de diciembre de 2021

San Silvestre Barbastro 2021

5K para acabar este año 21. 
He corrido con David y el gran Pepe Q. 
Tiempo 25:07 (a 5:03). 
Posicion 65 de 151 llegados. 
Ha sido mi carrereta 199 !! 
Feliz 2022 para todas y todos. 
Salud y kms.



domingo, 24 de octubre de 2021

Mi quinto MARATÓN de ZARAGOZA

El 1 de septiembre me compré unas Mizuno y me regalaron la inscripcion para el Maratón de ZGZ. Corri la media del Somontano y luego hice 4 tiradas de 27 en 17 dias y hoy a correr por ZGZ.

Muy largo se me ha hecho. El maraton siempre te pone en tu sitio. He seguido mal que bien al globo de las cuatro horas que llevaba Rosa (gracias, excelente trabajo) hasta el kilometro 28, pero ahi me he ido quedando sin piernas y cada vez mas despacio y mas y mas. Las subidas se me han hecho enormes y las bajadas casi ni las he visto. Un pequeño desastre. Luego he tenido que parar por calambres... En fin, al final he llegado al Pilar. Señalo al cielo acordandome de Alex  (un canalla se nos lo llevó ahora va a hacer un año. DEP). La vida... sigue, el maraton termina. Tiempo: 4H10'15". Como diria Koeman: "Esto es lo que hay". Posición 561 de 650 llegados. Ganador Alberto Puyuelo con 2H21'21".

Completo asi mi maraton numero 34. No creo que corra muchos mas. Me cuesta. Poco he disfrutado hoy, aunque tampoco diria que he sufrido en exceso. Simplemente me he quedado sin piernas (y quizas sin motivacion). Lo mejor , charlar unos kilometros con Meliton, y claro, llegar a meta en la Plaza del Pilar y encontrame alli a mi hija Laura. Y la cervecita...

 




sábado, 25 de septiembre de 2021

Fotos UTGS 108K... Bellostas y Bagüeste

Bueno pues eso, hoy era la UTGS, y me ido a animar a mis amigos. Grandes. Grandes todos. Fotos zona Las Bellostas City y Bagüeste Paradise, entre las 9:30 y las 15:30. Y cuando me he metido en el coche para volver a mi casita, ha caído el diluvio universal !!!!!  Mi aplauso a finishers (y a retirados también). Bravo, grandes todos.


175 fotos utgs












175 fotos utgs


domingo, 19 de septiembre de 2021

29 mm del Somontano

Hoy he tenido el gusto de correr en la fiesta del running barbastrense, la media maraton Ruta del Vino Somontano. Bien, contento, mejor de lo esperado. Pensaba que me iba a tocar sufrir dado mi dubitativo estado de forma, pero la verdad es que solo he disfrutado. Un gran dia y en buena compañia.

Quiero felicitar a organizacion, ayudantes, colaboradores y voluntarios. Todo perfecto, fenomenal. En estos tiempos pandemicos y extraños... han hecho un gran trabajo. Gracias.

Tiempo 1H55'57" ( a 5:28). Posicion 100 de 121 llegados. En el cuarto de maraton han llegado otros 62 (total pues 183). Ganador Jesus Angel Olmo con 1:06:19. Completo asi mi 34ª media maraton, mi 12 media de Barbastro. 

                     👍😀



domingo, 29 de agosto de 2021

sábado, 29 de mayo de 2021

LXVII Millas Romanas de Mérida

 

Hace 6 años que no hacia una ultra de correr... y...  ha tocado sufrir de lo lindo. 

67 millas romanas vienen a ser 100 kilometros... 



Salida 20:00 viernes con protocolos covid, mascarilla etc. Primero agradable caminito llaneando junto al Guadiana al atardecer. Luego, ya de noche, llegaron las subidas y pronto los vomitos (K28 y siguientes). La horas nocturnas fueron lentas y dificiles. Sin comer, casi sin beber. Un caldo aqui, un zumo allá. Un sorbo de cocacola, un poco de gazpacho. Surgen dudas, ideas de retirada. Estoy vacio, sin fuerzas. A los problemas digestivos se sumaron dos hermosas y voluminosas ampollas en ambas plantas de los pies (K50 y siguientes). Malamente amanecemos en las bonitas dehesas de encinas y alcornoques del Parque Natural de Cornalvo. Resucito levemente y, no se como, supongo que por verguenza torera o por tozudez aragonesa,  troto un rato. Y sin comer y sin poder andar ni correr y sin energias llegó el sol. El solazo (K70 y siguientes). 34ºC a la sombra, pero allí, caminando por pistas polvorientas no habia una puta sombra. Muy lentos kilometros. Eternos. Y cuando ya uno no sabe si desmayarse o tirarse al embalse de Proserpina, cuando ya se acaba hasta la bateria del GPS, milagro, milagrooo... entro en la meta del Acueducto de los Milagros. Amen. Son las 15:30 del sabado. Vata tela de ultra. Tela telita tela. Satisfecho ++ de haber conseguido acabar. Apesadumbrado por lo viejo y oxidado que estoy. Ya veremos...


101 Kms 19H29'. Posicion 332 de 521 llegados. Abandonos 147 (22%).